Tudo está mais caro. É preciso poupar no supermercado!. A pandemia, os problemas na cadeia de abastecimento, que ainda subsistem, e, mais recentemente, a guerra na Ucrânia, tiveram impacto nos preço dos bens e serviços que chegam aos consumidores.
As compras no supermercado, corresponde a uma fatia significativa do orçamento familiar e uma vez que é uma despesa essencial, é aquela onde pode ser mais difícil poupar, dai que para poupar no supermercado seja muito importante fazer as escolhas certas.
Veja aqui algumas estratégias que o(a) podem ajudar a poupar:
Faça uma lista de compras
Fazer uma lista é a principal dica para conseguir poupar. Verifique o que está em falta na dispensa e no frigorifico, aponte tudo num bloco de notas ou no telemóvel. Mas não se desvie dos seus objetivos e compre só aquilo que realmente precisa.
Consulte as promoções em folhetos e na internet
Para reduzir as despesas no supermercado pode consultar antecipadamente as ofertas especiais, anotar os descontos e promoções e espreitar os folhetos.
Leve os seus próprios sacos ao supermercado
Desde o dia 1 de Julho de 2021 é proibida por lei a disponibilização de sacos gratuitos em caixa, de qualquer tipo.
Verifique o preço por quilo
Temos por hábito olhar para os preços por unidade e por vezes podemos achar que estamos a comprar mais barato, quando podemos estar a comprar menos produto.
Não vá ao supermercado com fome
Ir às compras de barriga vazia vai tornar-se mais tentador fugir à lista que planeou. Por vezes, pode até fazer com que compre coisas que nunca vai precisar. É aconselhável ir ao supermercado de barriga cheia.
Não faça compras em família
Outra dica para poupar no supermercado é ir às compras sozinho e evitar compras em família, assim mantem-se concentrado na sua lista e não tem os miúdos a fazer birras por um chocolate ou pelos cereais que viram anunciado na TV.
Procure os produtos de marcas brancas
Os produtos de marca branca costumam ser de boa qualidade, muitas vezes até igual aos ditos de marca, mas são vendidos por um preço inferior e ajudam a gastar menos dinheiro no supermercado.
Use o cartão de fidelidade
Peça o cartão de fidelização no seu supermercado preferido. As vantagens de aderir podem refletir-se em poupanças significativas e algumas promoções e descontos só estão disponíveis para clientes com cartão.
Comprar online
Devido à pandemia muitas famílias passaram a fazer compras online e este é um hábito que se tem mantido em muitas casas. Primeiro porque poupa tempo e em segundo lugar porque, com menos distrações, pode gastar menos dinheiro e aproveitar da melhor forma as promoções.
Comprar produtos da época e nacionais
Embora haja exceções, os produtos locais têm maior probabilidade de terem um preço mais acessível pois estão a ser vendidos no mesmo país. Prefira os produtos da época do ano em que se encontra, pois será uma escolha mais económica, porque os custos de produção fora de época são mais elevados.
Verificar os prazos de validade
Consulte os prazos de validade dos produtos e, se forem longos, pode trazer mais de uma unidade para aproveitar a promoção mas evite sempre comprar mais do que vai necessitar para evitar desperdício alimentar.
Arrumar bem os produtos
Quando chegar a casa com as compras, deve arrumar os produtos que comprou, nos armários, com metodologia. Verifique os prazos de validade e deixe os produtos que estão mais próximos do final do prazo de validade à frente e coloque os restantes atrás. O objetivo é que utilize primeiro os que estão mais perto de se estragarem.
